材质 | 钢 |
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产地 | 中国 |
功能 | 运动程式 |
马力 | 3.0hp |
驱动力 | 电动 |
用途 | 商用 |
最大承重 | 200kg |
心率测试 | 接触式 |
滚轮 | 90*669 |
品牌 | 力美星 |
型号 | LM-8800 |
是否可折叠 | 否 |
规格(长*宽*高) | 2250*1010*1830 |
是否减震 | 是 |
跑带面积(长*宽) | 1660*600 |
运动程式 | 可手动自带8种模式 |
不同速度适合不同群体
1、如果说你只是想慢走,建议用4公里/小时至6公里/小时的速度进行,慢走一般比较适合于运动结束后的放松练习,或者是孕妇运动。2、6公里/小时至8公里/小时速度适合快走的人,这个速度**适合那些不喜欢跑步的朋友,或者是只想出出汗但又不会太累的“懒人”。而且这个速度也比较适合运动能力比较差的人进行慢跑,对于肺活量的提高有着较好的效果。
3、8公里/小时以上的速度比较适合经常运动的群体,对于急需减脂的人来说**能在进行有氧跑步练习时达到这个速度。要注意的是,如果身体状况不适合高强度运动的人,千万不要选择快速度的跑步,请在医生的嘱咐或者教练的建议下锻炼。